Если вы читаете этот текст — скорее всего, у вас дома или в жизни появился человек, который теперь не может встать, одеться, дойти до кухни без вашей помощи. И вместе с ним в вашу жизнь пришло что-то ещё: тревога, усталость, которая не проходит после сна, и чувство, что вы больше не принадлежите себе. Хотим сразу сказать главное: то, что вам тяжело — это не слабость и не эгоизм. Уход за лежачим человеком — одна из самых психологически изматывающих задач, которые вообще существуют. И заботиться о себе в этой ситуации — не роскошь, а условие того, что вы вообще сможете кому-то помочь дальше...