Самопомощь. Как можно очистить свой организм и пространство от негатива и не только
5 простых и умных способов очистить организм - без модных «детоксов» и вреда здоровью
В последнее время всё чаще можно услышать: «Надо почистить организм!» — будто внутри нас скопилась какая-то таинственная грязь, которую срочно нужно вымыть. При этом в интернете пестрят предложения: соковые диеты на неделю, угольные коктейли, голодание, клизмы по утрам и экзотические травы из далёких стран. Но на самом деле наш организм — не ржавый чайник, который нужно регулярно промывать лимонной кислотой. Это сложнейшая, саморегулирующаяся система, которая каждый день выводит отходы, нейтрализует токсины и поддерживает внутренний баланс...
Как полностью почистить организм самостоятельно (от всех шлаков, токсинов, паразитов и т.п.)?
Полная "чистка" организма на клеточном уровне – это сложный и многоэтапный процесс, который требует комплексного подхода. Важно понимать, что тело и так постоянно самоочищается через печень, почки, лимфатическую систему, кожу и кишечник. Однако можно помочь ему работать эффективнее...