За свою жизнь курильщик пытается бросить десятки раз. Но лишь немногие способны выдержать первый период «ломки» на одной лишь силе воли – большинству нужна помощь извне. Главный психиатр-нарколог нашей клиники Василий Шуров назвал наиболее эффективные способы отказаться от сигарет...

По данным Министерства здравоохранения и социального обеспечения, в среднем каждые 25 минут один человек в стране умирает из-за последствий курения. Все знают, что курение вредно для здоровья. Некоторые курильщики пытались бросить курить, но сдались на полпути из-за трудностей. Осознать серьёзность проблемы удаётся только тогда, когда здоровье начинает страдать. Однако никогда не поздно начать отказываться от этой вредной привычки. В этой статье мы предлагаем вам успешные способы бросить курить и поддержим вас на этом пути...