Отек - это состояние, при котором в тканях организма накапливается избыток жидкости в тканях тела, что приводит к дискомфорту и потенциальным осложнениям для здоровья. Своевременное и эффективное устранение отеков имеет решающее значение для поддержания общего самочувствия. Эта всеобъемлющая статья предоставит подробную информацию о причинах отеков, о том, как устранить каждую причину с помощью индивидуальных рекомендаций, а также о связи между отеками и диетой. Причины отека Отек может быть вызван различными факторами, в том числе: 1...

Все мы мечтаем о подтянутом теле, рельефах греческих богов и точеных скулах супермоделей. Но каждое утро просыпаемся с вмятинами на лице от подушки; джинсы скинни, бюстгальтеры с пушапом и узкие платья перетягивают тело будто веревочка колбасу; ноги неистово опухают к концу дня; овал лица плывет куда-то в свободное плавание, а на фото кажется, что у вас +5 лишних килограмм, хотя это не так! Но не спешим впадать в панику. Потому что это могут быть отёки, а с ними бороться легче, чем вы думаете. Что такое отёк? Отёк — это скопление жидкости в тканях организма, которое приводит к их набуханию...