18,7 тыс читали · 2 года назад
7 важных правил для здоровья сердца: очень простые "нужно", "полезно" и "нельзя"
Всем привет! Наше сердце - выносливый орган, и это немудрено: трудно переоценить ту ответственность, которая на него возложена. Но сердцу не очень повезло в том плане, что оно не может контролировать наши «хотелки» - тут частенько правят бал древние и, к несчастью, примитивные области мозга и не менее мощная «оппозиция» - патогенная микрофлора кишечника. Вот уж кому не прикажешь так не прикажешь. Сердце и печень - органы крепкие, приличные, интеллигентные, честные. Они свое дело знают, задачи неукоснительно выполняют...
233 читали · 1 неделю назад
Как работает сердце: просто о сложном
Я много пишу о сердце — о его заболеваниях, симптомах, лечении, профилактике... Мы часто говорим о гипертонии, ишемии, аритмиях, инфарктах. Но, признаюсь честно, ни разу по-настоящему не рассказал, как же работает само сердце — этот удивительный орган, который трудится без перерыва всю нашу жизнь. Сегодня я это исправляю. Без сложных терминов, схем и лекций — просто, понятно и по сути. Давайте вместе заглянем внутрь и разберёмся: как устроено сердце, как оно качает кровь, зачем нужны клапаны и почему так важен ритм...