До 70% людей хотя бы раз в жизни сталкивались с обесцениванием собственных достижений. Психолог Фируза Ишмурзина объяснила, почему синдром самозванца чаще поражает успешных и ответственных людей, и дала конкретные упражнения, которые помогут избавиться от этого состояния. «Ой, да мне просто повезло» — с этой мыслью каждое утро просыпаются тысячи людей. Обесценивание собственных достижений, известное как синдром самозванца, по оценкам психологов, знакомо до 70% населения. Психолог Фируза Ишмурзина в беседе с KP...

Просыпаешься с утра, подходишь к зеркалу, а там глаза не открываются, на животе штаны не сходятся, да и сил 0. Знакомо правда? Иногда дело совсем не в лишнем весе или лени, очень часто проблема в лимфе, которая вяло движется, часто застаивается, а мы видим отёки на теле, лице, руках или ногах...