Большинство курильщиков прекрасно осознают, что курение — это вредная привычка. Но бросить курить не так-то легко. Кому-то хватает собственной силы воли, а кто-то прибегает к помощи врачей и психологов. Рассмотрим некоторые способы, как бросить курить. Надеемся, что кто-то найдёт среди них свой 100% способ и избавиться от курения. 1. Скрытые выгоды Наименее затратный способ. Таким способом можно избавиться от зависимости бесплатно. Определите для себя, в чём выгодно для вас курение. Ответы должны быть максимально откровенными...

Готовы бросить курить? Эти советы помогут вам навсегда избавиться от привычки курить. Почему бросить так тяжело? Мы все знаем о вреде курения для здоровья, но от этого не легче избавиться от этой привычки. Независимо от того, курите ли вы время от времени в подростковом возрасте или курите всю жизнь по пачке в день, бросить курить может быть очень сложно. Курение табака — это и физическая зависимость, и психологическая привычка. Никотин из сигарет дает временный и вызывающий привыкание кайф. Устранение...