Приветствую вас, мои дорогие! Хочу в очередной раз напомнить вам, что диета — это образ жизни. И именно так нужно подходить к этому мероприятию. То есть не вот "потерплю, поднажму, напрягусь" — это не диета, это самоистязание. Меняйте картинку в своей голове с "диета — это испытание силы воли" на "диета — этой мой классный и осознанный стиль жизни". Но большинство людей действительно на диете, словно "срок отсиживают" с тем, чтобы потом вернуться к прежнему образу жизни. А всё почему? Потому что изначально подходят к вопросу неграмотно...

Диарея – один из основных симптомов кишечных инфекций, неинфекционных патологий пищеварительного тракта и острых отравлений. Кроме того, появление диареи возможно на фоне приема определенных продуктов, лекарств, как симптом аллергии или реакции на стресс. Основным способом решения проблем со стулом является назначение диеты при диарее, с ограничением или исключением послабляющих, раздражающих продуктов и добавлением компонентов, которые закрепляют стул. При правильном лечении причины поноса и соблюдении лечебной диеты стул быстро приходит в норму, устраняются все дискомфортные ощущения...