Стресс - это реакция организма на изменения в окружающей среде. Влияние хронического отрицательного стресса на организм человека колоссальное - помимо физического воздействия страдает еще и когнитивное здоровье (высшие психические функции) - память, внимание, мышление, речь, воображение. Стресс снижает скорость мышления, затормаживает концентрацию внимания, ухудшает память и воображение. Чтобы минимизировать негативное влияние стресса на здоровье человека необходимо развивать навыки стрессоустойчивости и следить за своим когнитивным благополучием...