Окружность живота (ОЖ) – это параметр, который регулярно измеряется у беременной женщины. Показатель действительно важный, При этом получить значения очень легко: измерить ОЖ гинеколог может прямо во время приема, а, кроме того, сама будущая мама может произвести замеры и дома...

Вы следите за весом, но живот всё равно растёт, как «бочонок»? Штаны давят, а на животе — упругая, плотная толща, которую не убрать даже при похудении? А может, при нормальном весе у вас внезапно подскочило давление, сахар, холестерин? Вы думаете: — Это возраст. — Так бывает. — Главное — не толстеть. Но что, если я скажу вам, что главная угроза — не жир на боках, а тот, что вы не видите? Тот, что обволакивает ваши внутренние органы: печень, кишечник, поджелудочную, сердце. Этот жир называется висцеральным — и он в 10 раз опаснее подкожного...