Наступление холодов – не повод отказываться от прогулок на свежем воздухе. Одеваемся теплее и отправляемся кататься с горки, валяться в сугробах и играть в снежки. Кстати, о снежках! Чтобы забава была в радость, не забудьте выбрать качественную «одежду» для детских рук...

Предлагаем более простой способ — сформировать здоровую тарелку, ориентируясь всего лишь на ладошки ребенка.