Высокое кровяное давление или гипертония — это распространенное состояние, которое может привести к серьезным проблемам со здоровьем, таким как болезни сердца, инсульт и почечная недостаточность. Вот почему важно регулярно контролировать свое кровяное давление и принимать меры, чтобы держать его под контролем.  Но как измерить артериальное давление в домашних условиях и что нужно знать перед тем, как начать?    🫀Первый шаг — приобрести автоматический тонометр, который можно приобрести в интернете или аптеке...

Давление - один из важных показателей здоровья человека, простыми словами это давление крови на стенки сосудов. Но помимо регулярного измерения не менее важно делать это правильно что бы получать достоверные результаты, именно об этом и пойдет речь ниже. Измерение артериального давления имеет большое значение, так как оно является ключевым показателем функционирования организма. Поддержание оптимального уровня артериального давления способствует хорошему самочувствию и возможности вести активную жизнь...