😴 Добрый день, друзья! Сон в детском возрасте - это основа развития мозга, нервной системы и всего организма. Его структура меняется по мере взросления: от хаотичного сна новорождённого до более стабильного режима подростка. Ребёнок спит 16–20 часов в сутки. Сон не разделён на день и ночь, пробуждения происходят каждые несколько часов. 🧠 Преобладает активная фаза сна — важная для формирования нейронных связей. Возможны движения, мимика, улыбки - это норма. ⚠ Когда обратить внимание: — выраженная...