Если активный курильщик сможет бросить пагубную привычку, его ждет множество благоприятных изменений. Улучшатся общее состояние здоровья и психоэмоциональный фон, восстановятся нормальные функции внутренних систем, снизятся риски серьезных заболеваний. Но и это еще не все вознаграждения за возврат к независимой от табака жизни. Специалисты утверждают, что при сохранении стабильной ремиссии в течение двух и более месяцев выздоравливающий сможет заметить, что его внешний вид изменился в лучшую сторону...

О вреде курения не писал, кажется, только ленивый. Поэтом мы не будем переписывать миллионы раз уже написанное, а посмотрим на отказ от курения под другим углом. Какие изменения происходят в организме при отказе от этой привычки? 20 мин Начинается переработка и выведение никотина, через час снижается его концентрация в крови. Запускается процесс клеточного восстановления. 10 часов Кровь очищается от никотина. Благодаря этому повышается её насыщенность кислородом. Повышается обмен веществ. 13 часов Нормализуется артериальное давление...