Прелесть старения в том, что у нас наконец-то есть время подумать о том, кто мы и чего хотим от остальной части нашей жизни. Не смотря на серьезные испытания, которые выпадают на долю некоторых людей в старости, это время может быть временем нашего расцвета. Я провела много бесед со стареющими женщинами, с энергичными и слабыми, со здоровыми и больными, с радостными и грустными. Среди всех этих женщин выделилась «группа счастливых». Что их отличает от остальных? Их привычки. На протяжении нескольких лет, общаясь с «группой счастливых», я записывала их высказанные мысли...