Мастурбация, или самоудовлетворение, является обычным и естественным процессом, с которым сталкиваются многие люди в различные периоды своей жизни. Все еще существует много мифов и стереотипов, связанных с мастурбацией, что может вызвать стыд или вину. Однако научные исследования показывают, что мастурбация может иметь ряд положительных эффектов на физическое и психическое здоровье человека. В этой статье мы рассмотрим преимущества мастурбации и почему она является полезной для здоровья. Физические преимущества мастурбации 1...