Максимальное погружение в технику массажа! Как правильно массировать ноги?
Как массировать стопы: всему телу помогаем, лицо молодеет, отеки и усталость стоп уходят
А вы массируете стопы? У меня набралось достаточно много техник по массажу стоп и для вас я решила собрать в этой статье те виды массажа стоп, которые лично мне очень сильно нравятся, и вы сможете выбрать тот вариант, который именно вам подойдет как по времени занятости, так и по личным предпочтениям в массаже. А ведь мы знаем о том, что массаж стоп - это наиболее простой способ помочь большому количеству систем, даже не касаясь их. Ну, а разнообразие большого количества видом массажа стоп позволяет...
Массируем стопы с помощью ненужной скалки. Зачем и как это делать
На данный момент существует огромное количество различных массажей стоп, которые можно выполнять самостоятельно. В ход идет и соль, и мячи, и аппликаторы, и даже бутылки, однако можно использовать и обычную скалку. Тем более, что ненужная скалка найдется в доме у многих и вам даже покупать ничего не придется. В статье мы узнаем о том, как делать массаж стоп с помощью скалки, что это даст вам и вашему здоровью - давайте посмотрим. Мы с вами как-то уже говорили о массаже стоп с помощью скалки, но было это достаточно давно, да и статья была сжатой...