Каждая пятая смерть в мире так или иначе связана с курением. В первую тройку причин смерти, связанных с курением, входят сердечно-сосудистые заболевания, рак легких и хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ). В дополнение к этим «тройкам» курение также связано с рядом других видов рака, повышенной вероятностью получения простуды и инфекций, диабета, остеопороза и переломов бедра, проблем во время беременности, трудности с эрекциями, язвами желудка, заболеванием десен, и список продолжается...

Отказ от курения может быть сложным и трудным процессом, но это одна из лучших вещей, которые вы можете сделать для своего здоровья. Мы понимаем, что писать и советовать легче всего. Мы знаем, что значит попытаться бросить курить — у нас пока так и не получилось. Тем не менее позвольте предоставить вам несколько советов борьбы с курением. Возможно, именно они вам помогут. Будем рады. Остальные подробности — в материале от Bizmedia.kz. Bizmedia.kz — в Телеграм, Инстаграм, Фейсбук и Твитере. Подписывайтесь, чтобы ничего не пропустить...