Большой живот является причиной дискомфорта для многих мужчин и женщин. Жировые складки смотрятся некрасиво и заставляют чувствовать себя непривлекательным. Кроме того, выпяченный и отвисший живот затрудняет движения. Когда люди пытаются самостоятельно побороть проблему, их встречают объявления типа "как убрать живот за 3 дня", что, конечно, хоть и приятный, но обман. О том, как быстро убрать живот, написано немало материалов, но делать это лучше под руководством профессионалов. Мы попытаемся наиболее полно разобраться с проблемами, вызывающими большой живот, и предложить пути их решения...

Это самая упрямая зона женской фигуры. Даже при нормальном весе живот может портить силуэт. И настроение. Разбираемся, что в обыденной жизни помогает сделать его более плоским. Ох уж этот животик! К сожалению, у женщин действительно есть физиологическая особенность: жировые отложения в области живота формируются охотнее, чем хотелось бы. Зеркало остается неумолимым, и от его вердикта порой просто опускаются руки… И зря! Ведь «перевыполнивший план по объему» животик вполне можно сделать более плоским доступными всем нам способами, и даже не обращаясь к помощи специалистов...