Как ПРАВИЛЬНО СПАТЬ при БОЛИ в СПИНЕ? Лучшие позы для сна
Как правильно спать ?
Поза
Многие удивятся, что эта тема заслуживает внимания. Люди обычно думают, что главное — принять горизонтальное положение, а дальше все случится само собой. Мы просто ложимся спать, ни на секунду не задумываясь о том, какое положение принимаем в кровати...