Как правильно принимать БАДы: Руководство по безопасному и эффективному использованию Биологически активные добавки (БАДы) становятся все более популярными среди людей, стремящихся улучшить свое здоровье и общее самочувствие. Однако, неправильное употребление этих добавок может привести к нежелательным последствиям. Вот основные принципы, которые помогут вам правильно принимать БАДы. Первый и самый важный шаг перед началом приема любых БАДов – консультация с врачом. Врач сможет оценить ваше общее...

Биологически активные добавки (БАДы) — это то, что сегодня есть в арсенале каждого второго, а то и первого взрослого. Но все ли задаются вопросом, как их правильно принимать? Конечно же, нет. Как правило, все сводится к «проверенным источникам» из Интернета или советам подруг. А это неправильно. Даже самые безобидные добавки нуждаются в комментариях квалифицированного врача...