314 читали · 7 лет назад
Как лучше всего бросить курить?
Каждая пятая смерть в мире так или иначе связана с курением. В первую тройку причин смерти, связанных с курением, входят сердечно-сосудистые заболевания, рак легких и хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ). В дополнение к этим «тройкам» курение также связано с рядом других видов рака, повышенной вероятностью получения простуды и инфекций, диабета, остеопороза и переломов бедра, проблем во время беременности, трудности с эрекциями, язвами желудка, заболеванием десен, и список продолжается...
2918 читали · 5 лет назад
Легкий способ бросить курить и есть сладости. Курение – влияние на аппетит и скорость роста мышц.
Приветствую, на связи @danila.kaburov, автор этого блога. Минздрав предупреждает, курение — это яд. И к 2022 году по данным этой организации в России курильщиков будет уже 25% (по статистике, половина умрет из-за сигарет). Сейчас пару слов о вреде, потом я расскажу, как за 1 день легко и просто бросил курить после 8 лет стажа (было это лет 10 назад). Этот способ подойдет и сладкоежкам для борьбы с перееданием. Любой врач скажет, что первая причина рака – курение. 50% людей умирает от заболеваний сердечно-сосудистой системы, и курение очень сильно портит сосуды...