— Очень важно, чтобы курилищик сам осознал, что нужно отказаться от этой вреднейшей привычки, — говорит Дарья Халтурина, сопредседатель Российской антитабачной коалиции, она много лет занимается этой проблемой и знает её досконально. — Но не стоит недооценивать свои способности: по статистике, большинство бросивших курить сделали это самостоятельно — без какой-либо поддержки со стороны медиков и без применения лекарственных средств. Конечно, не у всех это получается с первого раза. Но вероятность того, что попытка бросить курить окажется успешной, составляет 7%...

Всем привет. Вы курящий человек? А представляете, как хорошо бросить курить?! Это избавит вас от множества проблем. Самые значимые это в области здоровья и финансов. Прислушайтесь к своему здоровью, наверное, зубы уже не те, что несколько лет назад? Лишний вес где-то появился, одышка иногда бывает. Какой-то кашель, мёрзнуть стали сильнее, чем раньше. Эти и многие другие проблемы, зачастую появляются из-за курения и чем стаж курильщика больше, тем эти симптомы ощущаются сильнее. Что? Это не от курения,...