Персональный опыт не заменит коллективный , но является более ценным для выживания. Большинству из нас сложно преодолевать сложные жизненные ситуации , но то, как мы реагируем в тяжелые времена, может помочь нам изменить ход нашей жизни и превратить трудности в наши возможности...

Человек бежит от реальности, когда она становится для него невыносимой. Реальность не совпадает с теми ожиданиями, которые были им созданы и срабатывает защита психики, которую психологи называют отрицанием. Как выглядит такой побег? Человек может уйти в страдания из-за того, что невозможно получить желаемое. Страдание возникает потому, что происходит негативная оценка происходящих событий и сложившихся обстоятельств. Оно может, как воронка, засасывать в самые неприятные чувства - страх, тревогу, тоску и стать очень мучительным и болезненным...