Интернет заполонен диетами, советами, обществами по похудению и всего в таком духе. Чего только не найдешь на просторах интернета по запросу "Как похудеть" Не скрою, сама когда то была такой же ведомой и сидела на нескольких диетах, пока мозги не встали на место ))) Мозги на место встали, а вот с эмоциональной стороной начались проблемы и у меня развилось РПП (расстройство пищевого поведения) Но даже я в своем состоянии понимаю, что никакие диеты не работают! Точнее, работают на короткий срок. Да, вы похудеете, причем не важно на какой диете...