Рассказываем, как люди переживают период самоизоляции и дефицит живого общения, выясняем, какая музыка поднимает дух, и делимся новыми подходами к обустройству дома Что происходит с нами в вынужденном одиночестве? Человек – существо социальное, об этом писал еще Аристотель. И это особо остро ощущается в дни вынужденной самоизоляции. И хотя мы все устаем от толпы и нам нужно время на восстановление внутренних ресурсов, чувство одиночества через два-три месяца отсутствия привычного общения могут испытать даже интроверты...

Самоизоляция – непростое испытание. Делимся с вами советами психолога о том, как сохранить внутреннюю гармонию в непривычных условиях. Чем заняться тем, кто привык к насыщенной жизни, как бороться с унынием и апатией и как организовать свой день? Отвечает Ольга Тенн, заместитель директора Московской службы психологической помощи. Новые возможности На сложившуюся ситуацию можно взглянуть в позитивном ключе. Самоизоляция открывает новые возможности для общения. «Это прекрасная возможность обратиться к своим близким...