Депрессия — это серьезное состояние, которое может затрагивать всех, независимо от возраста, пола или социального статуса. Она может проявляться в виде постоянного чувства грусти, апатии, потери интереса к жизни и многими другими симптомами. В этой статье мы рассмотрим причины появления депрессии, а также эффективные способы справиться с ней и наладить свою жизнь. Депрессия может передаваться по наследству. Если у вас в семье были случаи депрессии или других психических расстройств, вероятность возникновения этого состояния у вас возрастает...

При депрессии учащаются мысли о том, что как будто в будущем перспектив нет, все плохо, хочется спать и есть сладости, «запить», хочется из дома не выходить и ни с кем не общаться. То есть депрессия – это плохое настроение на протяжении долгого времени. Всем привет! Я Снежана и я автор канала "Психологический Разворот". Мы разворачиваемся от тупика ко множеству решений. Чтобы не пропустить эфиры со мной или записаться на мою консультацию, пишите в Телеграм. Как помочь себе при депрессии? Как помочь человеку в депрессии? Назвала 5 причин и 5 решений для депрессии...