Как вернуть человека к жизни. Суицид. Суицид – это действия человека, которые могут привести к его смерти. Мысли о смерти (суициде) являются процессом. Постепенно погружаясь в состояние депрессии, человек живет с такой невыносимой душевной болью, что способом избавления от нее видит только в уходе из жизни. В состоянии депрессии люди формируют «туннельное» сознание, которое направленно на тупиковый взгляд на ситуацию и будущее, искажение настоящего. Любая помощь, воспринимается как обвинение. Симптомы постепенно растут и мыслей о смерти – больше...

Гнев – очень неприятная эмоция. Иногда она захлёстывает нас так сильно, что мы не можем сосредоточиться на рабочих делах или рвём давние и близкие контакты с окружающими. Чтобы этого не случалось, с гневом нужно учиться справляться. Как контролировать свои негативные эмоции, Metro рассказала кандидат психологических наук, автор телеграм-канала "Матушка Лень" Елена Мильто. "Злость – одна из наших самых сильных эмоций. Она необходима для самосохранения и выживания, – говорит Metro эксперт. – Гнев помогает...