Гимнастика для лечения поясницы - Упражнения для поясничного отдела позвоночника при остеохондрозе
Остеохондроз поясничного отдела. Как разгрузить спину и облегчить боль
На пояснично-крестцовый отдел позвоночника приходится наибольшая нагрузка массы тела. Поэтому здесь чаще, чем в других отделах, возникают дегенеративно-дистрофические заболевания. Одно из них — остеохондроз — патология межпозвоночных дисков. Рассказываем, почему при остеохондрозе возникает боль в спине, как ее облегчить и сохранить качество жизни. Причины развития остеохондроза Поясничный отдел позвоночника — самый подвижный. Он соединяет малоподвижный грудной отдел и неподвижный крестцовый. Состоит из 5 позвонков, внутри которых по каналу проходят сосуды и нервы...
Поясничный остеохондроз. Чем обусловлен и как его лечить?
Остеохондроз – заболевание позвоночника, при котором межпозвоночные диски (а впоследствии тела позвонков, суставы и связки) утрачивают способность к нормальному функционированию. Поясничный отдел позвоночника очень уязвим для остеохондростических нарушений. Симптомы поясничного остеохондроза зачастую выделить довольно сложно, поскольку течение заболевания имеет достаточно много форм. Симптомы: В начале развития симптомы выражены очень слабо: в основном больные предъявляют жалобы на болевые ощущения в области поясницы, усиливающиеся при движении, наклонах. Через 1-2 года от начала развития поясничного остеохондроза боль может распространяться на ягодичную или паховую область...