🆘 Экстренная помощь при изжоге от врача-гастроэнтеролога 😌 Эти советы нужны, чтобы быстро облегчить жжение и спокойно дойти до гастроэнтеролога, а не терпеть боль дома. 1️⃣ Что сделать сразу 🧍 Встаньте или сядьте прямо – лёжа кислоте легче попасть в пищевод. 🔓 Ослабьте ремень, пояс, тесную одежду. 💧 Медленно выпейте 150–200 мл тёплой воды. 2️⃣ Быстрые средства из аптечки 💊 Антациды (алмагель, маалокс, ренни, гастал) – разжевать или выпить через 1–2 ч после еды, эффект 10–30 минут. 🛡️ Альгинаты (гевискон) – создают «плот» на содержимом желудка, работают до 4 часов...