Шея часто начинает болеть не после большой физической нагрузки, а после обычного дня. Телефон у груди, ноутбук на краю стола, сон в неудобной позе, длинная поездка, напряжение и привычка держать плечи поднятыми. Человек просыпается, поворачивает голову и сразу ищет мазь или таблетку. Но боль в шее не всегда требует лекарства и не всегда объясняется "отложением солей". Она может быть связана с перегрузкой мышц, изменениями позвоночника, раздражением нервного корешка, травмой, воспалением или отражённой болью...