Здравствуйте мои восхитительные и самые прекрасные женщины ! Сегодня мы поговорим о, пожалуй, самом любимом и спорном предмете в нашем доме , о диване. Праздники, выходные, вечер после работы мы проводим на нем немало часов. Принято считать, что диван и здоровый образ жизни вещи несовместимые. Но что, если я скажу вам, что диван может стать вашим союзником в поддержании стройности, молодости и здоровья суставов? Да, вы не ослышались. Всё дело в том, как мы на нём располагаемся. В своем руководстве СТРОЙНОЕ ТЕЛО НА ДИВАНЕ я разбираю главные принципы эргономичного отдыха...