Подушка-косточка под голову - легко и быстро!
Как правильно пользоваться и спать на ортопедической подушке?
Все более модным становится приобретение ортопедических подушек и матрасов. Но есть и негативные отзывы об этих предметах, и порой бывает трудно разобраться, стоит ли это делать или нет. Для начала определитесь с тем, зачем вы желаете это приобрести, если цель — восстановить или сохранить здоровье, тогда выбирайте соответственные качественные модели и делайте это правильно. Между прочим, от выбора самой модели, качества наполнителей и вашего правильного использования ортопедических матрасов и подушек будет зависеть получите вы желаемый эффект или нет...
Как правильно спать на ортопедической подушке: польза, правила
Чтобы достичь максимального комфорта, пользуйтесь анатомической подушкой на постоянной основе и не забывайте менять ее вовремя. Срок службы такого изделия — от 3 до 5 лет. Не забывайте также содержать подушку в чистоте, периодически стирая чехол и осуществляя чистку содержимого. Важно понимать, что ортопедическая подушка не является панацеей от всех проблем со спиной и шеей. Она лишь помогает предотвратить некоторые из них и повышает удобство во время отдыха. Правильное использование ортопедической подушки и ответственный подход к своему здоровью – залог комфортного и крепкого сна...