Простая гимнастика от боли в пояснице на 7 минут: упражнения на коврике из лечебной физкультуры
Как и сколько нужно лежать на аппликаторе Кузнецова
Игольчатые массажеры, названные аппликаторами Кузнецова по фамилии их создателя, стали популярны в советское время. Такие устройства точечно воздействуют на организм, стимулируя прилив крови. Воздействие аппликатора можно сравнить с массажем, иглоукалыванием или рефлексотерапией. Аппликатор Кузнецова может применяться как в комплексе лечения, так и для профилактики различных неврологических состояний. Общественная служба новостей выяснила, как использовать аппликатор Кузнецова и сколько на нем нужно лежать...
Как игольчатый коврик Ляпко снимает боль?
Аппликатор Ляпко Подходит как взрослым, так и детям. Исходя из своего опыта, скажу, что аппликаторы подойдут не всем. Люди, которые привыкли пить горсти таблеток, скажут: "Не хочу, они же колются..." Первый раз лечь на коврик с большим шагом иглы – это небольшое испытание. Да, будет колоть всю спину. Но, уверяю, недолго, и нужно перетерпеть всего несколько минут. После покалывания по телу растекается приятное тепло. Вы забываете о боли и дискомфорте, даже можете вздремнуть. Для первого использования специалисты рекомендуют ложиться на коврик в тонкой маечке, тогда не больно...
Тибетский коврик или аппликатор Кузнецова: польза, применение, противопоказание
Колючий коврик с пластинами для точечного массажа! Тот самый аппликатор Кузнецова (или иппликатор, иглоаппликатор, йога-мат). Уже много лет подряд это незамысловатое изделие лучший помощник для укрепления иммунитета, снятия боли в пояснице, борьбы с головными болями и даже мигренью. Но и это еще не всё… Игольчатые массажеры были придуманы еще в 70-е годы в СССР. Автором является учитель музыки Иван Кузнецов, живший в Челябинске. Он придумал аппликатор для собственного лечения. Но уже в 80-е годы его изобретение продавалось миллионами...