Народ, всем привет. Что больше всего волнует человека, который недавно немного похудел, или много, или не справился до конца, но все же какие-то результаты есть? Кончено это не набрать вес снова. А может вы просто начинаете чувствовать, что с возрастом поднабираете лишние килограммы, что сидячая работа и выходные, проведенные за телесериалом с ведерком мороженного, дают о себе знать. Замедление метаболизма, уменьшение двигательной активности, более «разнообразное» питание, калорийного питания, смеюсь...