Все мы разные, у кого-то первые роды проходят стремительно (что редкость) у кого-то долгие. Я из вторых. Первые роды были не очень простыми. Если считать с момента самых первых схваток, прошло 19 часов. С момента когда уже начались болевые ощущения 12 часов. В роддом приехали с раскрытием в 2 см. Сказали может родите, может домой? Мы решили остаться. Нам повезло, и муж был со мной. Долгие первые процедуры не буду описывать. Нас перевели в родильную, прыгали на мяче, ходили, делали массаж. Долго. Предлагали проколоть околоплодный пузырь, я отказалась: Нужно проколоть...

Как легко родить? Вы думаете это невозможно? Еще как возможно! В этой статье мы не будем говорить о подготовительных курсах для будущих мам, о способах дыхания на родах, о гимнастике для беременных и т. п. Мы просто научим вас, как нужно правильно мыслить. Ибо — это самый важный аспект легких родов. Да и не только родов, а вообще счастливой жизни в целом! Мы уверяем вас в том,  что если вы последуете нашим простым советам, то легкие естественные роды вам будут обеспечены. Вообще нижеприведенная информация не взята из головы...