Вот идут и идут долгие разговоры о том, как трудно бросить курить!... Ерунда! Обьясняю кратенько. Не буду вдаваться в полемику о вреде курения. Это и так всем ясно. Курение, как я считаю, это болезнь. А всем болезням сопутствуют психосамотические установки в голове данного болящего человека. Эти установки рещают всё! Если они положительные (я сильнее болезни, проблем с чем - либо... ) то человек выздоровеет , если отрицательные ( нет, я не смогу, уже поздно и т.п.), то и результат будет некудышний...