Психическая зависимость от курения – это особый тип условного рефлекса. Мозг запоминает, а затем требует воспроизвести условия, при которых он получает дозу дофамина - гормона удовольствия и мотивации. Всё сказанное далее, в равной мере относится как к употреблению табачных изделий, так и к использованию любых видов электронных сигарет, содержащих никотин. Никотин по структуре близок к нейромедиатору ацетилхолину. В ответ на стимуляцию никотином нейроны усиливают выброс дофамина. Одновременно в крови...

Как легко избавиться от курения? Хотите услышать честный ответ на этот вопрос? И этот ответ - никак. Если у вас уже сложилась зависимость от никотина и вы являетесь долголетним курильщиком, бросить будет трудно. Вы, наверняка, уже это знаете, если хотя бы раз принимали решение бросить курить. Но «трудно» не значит «невозможно». Однако, фразы вроде «три простых шага для победы над зависимостью» или «как легко бросить курить» могут быть достаточно вредными для тех, кто хочет бросить, так как они могут создать ложное ожидание легкости в процессе, которая зачастую не соответствует реальности...