6 прочтений · 4 года назад
Как легко бросить курить. Действенный метод на своём примере.
У каждого курящего человека рано или поздно возникает потребность бросить курить. Кто-то идёт на это от безысходности, пытаясь сохранить пошатнувшееся здоровье. Кто-то, пытается предотвратить потенциальный вред от вдыхания ядовитых паров. Кто-то бросает вызов самому себе. Некоторые даже из-за экономических интересов, ведь курить нынче дорого! Стремясь одномоментно покончить с этой пагубной привычкой, человек натыкается не только на психологическую стену. Длительно курящие люди насильно приучили свой организм функционировать в условиях постоянно поступающих извне ядов...
57,7K прочтений · 4 года назад
Топ-4 способа бросить курить – советы врача-нарколога
За свою жизнь курильщик пытается бросить десятки раз. Но лишь немногие способны выдержать первый период «ломки» на одной лишь силе воли – большинству нужна помощь извне. Главный психиатр-нарколог нашей клиники Василий Шуров назвал наиболее эффективные способы отказаться от сигарет...