Психическая зависимость от курения – это особый тип условного рефлекса. Мозг запоминает, а затем требует воспроизвести условия, при которых он получает дозу дофамина - гормона удовольствия и мотивации. Всё сказанное далее, в равной мере относится как к употреблению табачных изделий, так и к использованию любых видов электронных сигарет, содержащих никотин. Никотин по структуре близок к нейромедиатору ацетилхолину. В ответ на стимуляцию никотином нейроны усиливают выброс дофамина. Одновременно в крови...

По всей вероятности, раз вы читаете эту статью, вы всерьез озадачились вопросом, к каким способам можно прибегнуть, чтобы распрощаться с незавидной долей курильщика. Ну, что ж, сам факт такого поворота событий обнадеживает, поскольку возникшее у вас желание можно считать первым шагом на пути преодоления себя. Совершенно ни к чему пускаться в пространные описания всевозможных негативных последствий этой привычки. Вы и так прекрасно о них осведомлены. Однако, как правило, человека, вознамерившегося сказать нет никотиновой зависимости, могут продолжать терзать сомнения...