Люмбалгия – болевой синдром в поясничном отделе, вызванный воздействие различных неблагоприятных факторов на позвоночник. Причин возникновения люмбалгии не мало: остеохондроз, сколиоз, травмы, нарушение обмена веществ, патологические изменения в позвонках и межпозвоночных дисках. Если у Вас диагностировали люмбалгию (применять народные средства можно только после установления причины возникновения синдрома), то прежде всего необходимо нормализовать свой рацион. Ведь избыточная масса тела создает дополнительную нагрузку на пояснично-крестцовый отдел позвоночника...

Возможно, вы ним сталкивались, когда у вас болело горло и мама хотела его чем-то помазать. Это "что-то" оказывалось жидкостью, похожей на обычный раствор йода, но таки не йод, а РАСТВОР ЛЮГОЛЯ. Разница между ними есть. Дело в том, что кристаллический иод (химики говорят именно "иод", а не "йод"), который как раз и нужен в качестве антисептика, в воде растворяется очень плохо - при 20 градусах в 3,5 литрах воды можно растворить лишь 1 грамм иода. Гораздо лучше дело идёт с органическими жидкостями...