Люмбалгия – болевой синдром в поясничном отделе, вызванный воздействие различных неблагоприятных факторов на позвоночник. Причин возникновения люмбалгии не мало: остеохондроз, сколиоз, травмы, нарушение обмена веществ, патологические изменения в позвонках и межпозвоночных дисках. Если у Вас диагностировали люмбалгию (применять народные средства можно только после установления причины возникновения синдрома), то прежде всего необходимо нормализовать свой рацион. Ведь избыточная масса тела создает дополнительную нагрузку на пояснично-крестцовый отдел позвоночника...