Не думала, что однажды решусь рассказать о своей самой "неловкой" проблеме. Но честно говоря, каждый из нас сталкивался с этим хотя бы раз в жизни. Да, речь пойдет о запорах. Давайте без стеснения! Запор — это не просто «засор» кишечника. Это тот случай, когда день может испортиться в одно мгновение. Как только понимаешь, что всё идёт "не так". У меня тоже было такое. Делюсь своей историей, как я справилась с этим. Выход есть, и он намного проще, чем кажется. Началось всё как-то внезапно. Ну, или мне так казалось...

Недавно моя пациентка пожаловалась, что уже 15 лет не может сходить по важным делам — сама! Только через клизму.. Представьте, какое это удовольствие, в кавычках, разумеется  Молчу о последствиях, которыми это все чревато... А ещё позади два потока марафона, и я поняла, что запоры — это очень частая проблема женщин!!!  Да что тут говорить, когда то я это все прочувствовала на себе! Поэтому не очень люблю вспомнать школьное время  Мои дорогие, запомните, что клизмы и слабительные — это просто...