В нашем кишечнике в норме находятся газы: азот, углекислый газ, углеводород и метан. Они образуются в результате переваривания пищи, выделяются микрофлорой, которая населяет кишечник. При увеличении количества газов возникает вздутие живота или метеоризм. Это довольно дискомфортное состояние, когда живот кажется переполненным, болит. Есть много причин, по которым может произойти вздутие живота и повышенное газообразование: от довольно безопасных и поддающихся самостоятельной коррекции особенностей питания и переедания до серьезных заболеваний вроде кишечной непроходимости или патологий печени...

Всем привет! Так как 5 июня у нас пройдет встреча с читателями на Красной площади в рамках Книжного фестиваля "Красная площадь-2023", пришлось мне в эти дни усилить нагрузку и сделать кое-что впрок. В понедельник на связи буду мало, надо и офлайн когда-то пообщаться, побыть с теми, кто придет на презентацию. Простите заранее, я обязательно и очень скоро вернусь! Так что больших протоколов по здоровью, подобных пятничному, в выходные и в понедельник не будет. Но мы работаем в нашем обычном бодром режиме...