Высокое давление — это как тихий диверсант в организме. Годами может не подавать признаков жизни, а потом бац — инсульт, инфаркт или почки отказали. Звучит драматично? Зато честно. Гипертония не шутит, и лучше знать врага в лицо. Когда врач говорит вам «давление 130 на 80», это означает две вещи. Первая цифра (верхнее давление) — это давление в артериях, когда сердце сокращается и выталкивает кровь. Вторая цифра (нижнее давление) — давление в артериях, когда сердце расслабляется между ударами. Повышенное...

«Можно ли не пить таблетки?» «Не хочу я пить эту отраву» «Они мне не помогают, пью, а давление все равно высокое!» «А сколько их пить?» Это небольшая часть вопросов и возражений, которые мы обсуждаем на консультации. У вас может быть другой вопрос. В статье мы разберем, когда можно лечить высокое давление без постоянного приема таблеток и как стабилизировать давление без аптеки дома. «Я сейчас похудею, начну заниматься, гимнастику для шеи подключу и давление снизится! И к психологу я на консультацию записалась, чтобы тревожность снизить...