Тяжесть в ногах может появиться у любого человека, особенно к вечеру. Но именно женщины с лишними килограммами страдают этой проблемой чаще всего. На собственном примере могу сказать, что справиться с этой проблемой нелегко, но можно. Хочу сразу отметить, что я не буду в статье разбирать необходимость похудеть. Я с этим согласна, и это действительно нужно. После того как я похудела на 21 кг, тяжесть в ногах постепенно исчезла. Почему появляется тяжесть в ногах к вечеру Лично для себя я выделила несколько причин, которые были актуальными для меня...

Тяжесть в ногах, отеки и сосудистые «звездочки» — первые сигналы варикозного расширения вен, которое встречается у 20% взрослых и прогрессирует с возрастом. По данным флебологов, 60–80% случаев варикоза связаны с наследственностью, а у женщин риск повышается при беременности и приеме гормональных препаратов. Если игнорировать симптомы, болезнь может привести к тромбозу, трофическим язвам и даже тромбоэмболии легочной артерии. В этой статье разберем: Вены нижних конечностей работают против силы тяжести: кровь поднимается к сердцу благодаря клапанам и сокращению мышц голени («венозной помпе»)...