Многие вспоминают про профилактику лечения суставов и связок, когда боль в них мешает нормальному ходу жизни. И так у нас во всем😁 Хотя, стоит "обжечься" раз и уже профилактику делают регулярно😉 ⠀ Сразу на берегу хочу сказать, что не смотря на всю доказательную базу некоторых добавок, примеряемых для суставов и связок, я не верю в их эффективность. Более того, результаты исследований, проведенных у 3803 пациентов остеоартроза коленного и тазобедренного суставов, не смогли выявить положительного эффекта от применения добавок с глюкозамином и хондроитином...

В новой статье травматолог-ортопед МедСан Экспресс рассказывает о современных методах диагностики и лечения растяжений различной степени тяжести. Вы узнаете о правилах оказания первой помощи, сроках больничного листа и постепенном возвращении к физическим нагрузкам...