Хотя каждый человек должен сам установить, из-за чего его организм чувствует себя лучше или хуже, обычно рекомендуют определенные продукты, в частности фрукты и овощи, чтобы лечить синдром раздраженного кишечника. Вы хотите узнать, как лечить синдром раздраженного кишечника? Синдром раздраженного кишечника создает изменения в кишечном тракте и вызывает боль в животе. Возможны очередные приступы диареи и запоров, и это тесно связано с тем, что вы едите. В этой статье мы расскажем вам, что нужно есть, если у вас синдром раздраженного кишечника, а каких продуктов вам следует избегать...

Всем привет! Осень вступает в свои права. Я это всегда ощущаю по большому количеству жалоб на «встревоженный» кишечник. В это время необъяснимым образом обостряются все заболевания желудочно-кишечного тракта, а пищеварительная система становится нервной и непредсказуемой. А она должна быть спокойной и эффективной - это одно из условий успешного применения системы. Казалось бы, питание привычное, ничего экзотического вы не едите, но возникают досадные вздутия, спазмы, метеоризм и прочие неприятности...