Растяжение связок? Начните лечение сразу – это ключ к быстрому восстановлению! О том, почему нельзя терпеть боль и как важен отдых. Простые правила для скорейшего возвращения к жизни!
Что делать, если растянул мышцу или связки: опасны ли такие травмы и что с этим делать
Растяжение — это медицинское состояние, при котором мышца или сухожилие (ткань, соединяющая мышцу с костью) подвергаются чрезмерному растяжению. Это состояние иногда называют «потянутой мышцей». Время заживления растяжения зависит от степени повреждения и может занять от нескольких недель до более длительного периода, и существует риск повторного травмирования. Когда речь идет о растяжении связок — это происходит, когда связки (тканевые полосы, соединяющие кости в суставах) также подвергаются чрезмерному растяжению или разрыву...
Разрыв связок: первая помощь и как лечить
Растяжение или разрыв связок - это всегда результат травмы. Как определить степень повреждения и как оказать первую помощь, рассказывает семейный ортопед Первой профессиональной сети ортопедических салонов ОРТЕКА, травматолог Елена Пастарнак. "Существует три степени повреждения связок. Первая - это разрыв отдельных волокон, то есть минимальный. Медики такие небольшие повреждения называют разрывом, а в народе - растяжением. В таких случаях практически не бывает отека или припухлости, но место повреждения слегка болит...