1583 читали · 2 года назад
Как лечить высокое растяжение связок голеностопа
Высокое растяжение связок голеностопного сустава характерно для спортсменов, а также всех, кто часто играет в командные виды спорта или катается на лыжах. Рассказываем, как долго придется восстанавливаться после такой травмы и какие методы лечения существуют. Что такое высокое растяжение связок голеностопа Это разрыв или повреждение связок, которые соединяют большеберцовую кость с малоберцовой. Связки представляют собой ткани, состоящие из волокон (нитей), которые соединяют кости между собой. Высокое растяжение происходит, когда стопа подворачивается наружу, что называется эверсией...
953 читали · 1 год назад
Растяжение связок голеностопного сустава
Растяжение связок голеностопного сустава – одна из наиболее частых травм. Дело в том, что этот сустав отличается довольно сложным строением, и именно на него приходится наибольшая нагрузка, создаваемая весом тела. Голеностопный сустав обеспечивает соединение таранной кости с лодыжками: Костное сочленение укрепляют и стабилизируют многочисленные мышечно-сухожильные структуры и связки, такие как: На голеностоп приходится каждая пятая травма костно-мышечной системы. При этом порядка 85% такого рода повреждений затрагивает связочно-сухожильные элементы...