Это упражнение поможет растянуть мышцы шеи за одну минуту
Ребенок жалуется на боль в шее — что делать?
Различные причины могут вызвать боль в шее у детей, и очень важно их дифференцировать, чтобы правильно начать лечение. Боль в шее зачастую носит временный характер и проходит в течение 1 — 2 дней без лечения. Однако иногда боль в шее бывает хронической и может влиять на качество жизни, социальную активность и образование ребенка. Почему может болеть шея - слишком долго сидят перед компьютером, держа голову в одном положении - плохая осанка может привести к боли в шее, особенно у детей, которые остаются...
Как лечить растяжение мышц?
Растяжение мышц может случится у каждого, кто ведет активный образ жизни. По каким симптомам можно определить растяжение мышц? Как лечить растяжение мышц в домашних условиях? Растяжение мышц можно заработать на тренировке, поднимая тяжести и даже при выполнении простых задач в повседневной жизни. Важно вовремя определить проблему, знать, как лечить растяжение мышц, когда нужно обратиться ко врачу. Симптомы растяжения мышц: Когда нужно обратиться за медицинской помощью? Если мышечная боль не проходит в течение 24 часов, то нужно обратиться за помощью ко врачу...